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Re: Vipassana

Ich persönlich halt nicht allzuviel von Goenka.....mehr sag ich jetzt bessre nicht. Find mit einigen Aussagen Goenkas disqualifiziert er sich einfach für mich als ein Mensch von dem ich nichts lernen möchte. !! Die Technik an sich ist super !! Hier noch ein weiterer interessanter Text: Osho about Vi...

Re: Geheimnis psychischer Stärke: Die Unverwundbaren

Hi :) Nein das meine ich nicht. Leider sind Missverständnisse durch mich vorprogrammiert und unvermeidbar! Ich mein das in etwa so: Jemand der durch einen Unfall 2 Jahre sein linkes Bein nicht bewegen kann, lernt es erst richtig zu schätzen ein 2-Beiner zu sein wenn er dieses Leid überwunden hat. We...

Re: Geheimnis psychischer Stärke: Die Unverwundbaren

'Leid' ist der Treibstoff für Veränderung und Weiterentwiclung --> Expansion. Je mehr Leid man erfährt desto größer der Wunsch und die Motivation nach Veränderung. Wenn alles immer gut wäre, gäbe es kein Grund für Veränderung und der Erfahrungsschatz wäre im Vergleich zu einem Leidvollem Dasein sehr...

Re: Schwierige Erfahrungen mit Ayahuasca integrieren

Versuch mal in Situationen in denen dich die Angst oder Panik überkommt in dich hinein zu spüren und versuch zu entdecken woher die Angst auf körperlicher Ebene kommt. Jede Emotion und Gefühl ist eine Verflechtung zwischen deinem Geist und einer körperlichen Reaktion. Wut fühlst du im Bauch. Liebe i...

Re: Schwierige Erfahrungen mit Ayahuasca integrieren

Ach ich möchte noch anmerken: Du musst nix integrieren oder konkret aktiv 'tun' um das Erfahrene zu verarbeiten. Das geschieht von selbst ;) Du musst lediglich loslassen es verstehen zu wollen! Verstehe garnix mehr! Was kann schon passieren! Was kann dir jetzt in diesem Moment passieren! Wenn du kom...

Re: Schwierige Erfahrungen mit Ayahuasca integrieren

Hi Aneurysma, hm das hört sich nicht leicht an, was du da erfährst. Ich hatte vor einem Jahr eine ähnliche Episode in meinem Leben (allerdings nicht in Verbindung mit Drogen sondern durch intensive Meditation & Selbstbeobachtung) in der sich durch gewisse Erfahrungen und dadurch resultierende Er...

Re: Selbstfürsorge

Ohn, schau mal jeden Morgen in den Spiegel. Schau dir ganz tief in die Augen, in das tiefste innere deiner Seele und dann sag aus vollem Herzen: 'Ich liebe mich selbst aus tiefsten Herzen' Dann fühlst du einfach! Egal was für unangenehme Dinge daraufhin in deinem Herzen passieren. Fühle es Lass es z...

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